Circuit VTT
Actions 3D 25.7 km
+464 m/-460 m
02:41
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Longueur et nombre de points 25.73 km
1611 pts
2 marqueurs
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
464 m
461 m
192 m
85 m
145 m
Date et durée 03 février 2013 09:07
03 février 2013 12:05
02:58:25
02:41:13
00:17:12
Vitesses et denivelés horaires 9.6 km/hDétail »
31.9 km/hau km 16.5
484 m/h0h37m09s
-695 m/h0h23m32s
km Temps Vitesse Pause 1 04'21" 13.8 km/h 2 05'30" 10.9 km/h 3 04'13" 14.2 km/h 4 06'49" 8.8 km/h 01'56" 5 10'39" 5.6 km/h 02'08" 6 08'58" 6.7 km/h 7 06'52" 8.7 km/h 8 05'31" 10.9 km/h 9 04'30" 13.4 km/h 10 09'42" 6.2 km/h 11 10'27" 5.7 km/h 12 05'51" 10.3 km/h 03'17" 13 06'56" 8.7 km/h 14 05'08" 11.7 km/h 15 06'52" 8.7 km/h 16 05'46" 10.4 km/h 17 05'55" 10.1 km/h 18 03'55" 15.3 km/h 19 04'46" 12.6 km/h 20 04'57" 12.1 km/h 21 09'26" 6.4 km/h 22 06'44" 8.9 km/h 02'02" 23 04'45" 12.7 km/h 24 04'34" 13.1 km/h 25 04'29" 13.4 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 57 Watts2h41m13s
526 Cal196 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:38:16 50 - 99 w 00:35:22 100 - 149 w 00:15:27 150 - 199 w 00:09:03 200 - 249 w 00:03:02 250 - 299 w 00:01:31 300 - 349 w 00:00:34 + 350 w 00:01:25
Puissances max fournies 75w 150w 225w 300w 375w 450w w 30s 446 watts 1m 388 watts 2m 249 watts 5m 196 watts 10m 148 watts 20m 118 watts 40m 110 watts 1h 97 watts
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