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Forêt des 3 pignons (VTT)

recherche principalement de singles.
Assez physique et technique
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38km
+768m/-772m
04:00

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Speed Hourly elevation Power

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Length and number of waypoints

37.58 km
1590 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 5 meters and smoothing out 5 points
768 m
773 m
185 m
108 m
141 m

Date et durée

28 janvier 2013
11:02
28 janvier 2013
16:24
05h21m57s
4h03m39s
01h18m18s

Vitesse et denivelés horaires

9.3 km/h
Détail »

35.5 km/h
au km 14.8

367 m/h
1h18m39s

-487 m/h
0h52m33s

Puissance moyenne & dépense calorique

55 Watts
4h03m39s

776 Cal
191 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w03:41:2250 - 99 w00:44:06100 - 149 w00:26:09150 - 199 w00:16:23200 - 249 w00:06:32250 - 299 w00:01:34300 - 349 w00:01:49

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s337 watts1m329 watts2m305 watts5m185 watts10m167 watts20m133 watts40m97 watts1h91 watts

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9313831 [Légende]
Itinéraires VTT autour de Arbonne-la-Forêt · Les plus belles randonnées autour de Arbonne-la-Forêt
https://www.visugpx.com/1359417643
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