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2013-01-20-VTT_ST CHRISTOPHE (12)VTT

2013-01-20-VTT_ST CHRISTOPHE (12)
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20 km
+589 m/-627 m
02:15

Curves

Speed Hourly elevation Power

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Length and number of waypoints

20.24 km
4818 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
588 m
628 m
796 m
529 m
659 m

Date et durée

20 janvier 2013
09:19
20 janvier 2013
12:02
02h43m10s
2h10m12s
00h32m58s

Vitesse et denivelés horaires

9.3 km/h
Détail »

30.5 km/h
au km 9.4

497 m/h
1h04m10s

-1224 m/h
0h26m58s

Puissance moyenne & dépense calorique

81 Watts
2h10m12s

608 Cal
280 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:28:3750 - 99 w00:14:40100 - 149 w00:28:36150 - 199 w00:28:59200 - 249 w00:02:15

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s218 watts1m204 watts2m198 watts5m179 watts10m166 watts20m154 watts40m114 watts1h89 watts

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7413861 [Légende]
Itinéraires VTT autour de Valady · Les plus belles randonnées autour de Valady
https://www.visugpx.com/1359405148
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