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velovtt le 28.01.2013

Trail SalèveCourse à pied

Montée du Salève depuis "Le coin". Retour par la route.
Actions
12 km
+699 m/-699 m
01:45

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

Options
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.csv

Centrer   Pente

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Longueur et nombre de points

12.24 km
826 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
699 m
699 m
1280 m
601 m
942 m

Date et durée

28 janvier 2013
15:34
28 janvier 2013
17:18
01:43:54

Vitesses et denivelés horaires

7.1 km/h
Détail »

13.9 km/h
au km 11.9

820 m/h
0h49m51s

-985 m/h
0h42m02s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

142 Watts
1h43m54s

846 Cal
489 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:01:1650 - 99 w00:15:19100 - 149 w00:48:16150 - 199 w00:21:41200 - 249 w00:12:58250 - 299 w00:02:22

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s277 watts1m272 watts2m267 watts5m243 watts10m202 watts20m185 watts40m182 watts1h161 watts

Plus

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7215682 [Légende]
Itinéraires Course à pied autour de Collonges-sous-Salève · Les plus belles randonnées autour de Collonges-sous-Salève
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3429OT - Geneve/Annemasse/Le Leman 3430OT - Mont-Saleve/Saint-Julien-En-Genevois/Annemasse
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