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Trail SalèveCourse à pied

Montée du Salève depuis "Le coin". Retour par la route.
Actions
12 km
+699 m/-699 m
01:45

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

12.24 km
826 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
699 m
699 m
1280 m
601 m
942 m

Date et durée

28 janvier 2013
15:34
28 janvier 2013
17:18
01h43m54s

Vitesse et denivelés horaires

7.1 km/h
Détail »

13.9 km/h
au km 11.7

787 m/h
0h52m50s

-992 m/h
0h41m27s

Puissance moyenne & dépense calorique

141 Watts
1h43m54s

844 Cal
487 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:03:1450 - 99 w00:15:19100 - 149 w00:48:54150 - 199 w00:21:03200 - 249 w00:13:11250 - 299 w00:02:09

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s275 watts1m270 watts2m266 watts5m242 watts10m201 watts20m184 watts40m180 watts1h160 watts

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7215682 [Légende]
Itinéraires Course à pied autour de Collonges-sous-Salève · Les plus belles randonnées autour de Collonges-sous-Salève
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3429OT - Geneve/Annemasse/Le Leman 3430OT - Mont-Saleve/Saint-Julien-En-Genevois/Annemasse