avec Fetra, David et Lita
(15 cm de neige, -4 degrés)
Actions 3D 24 km
+699 m/-709 m
02:50
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Longueur et nombre de points 24.04 km
2101 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
699 m
710 m
186 m
91 m
148 m
Date et durée 20 janvier 2013 08:48
20 janvier 2013 12:45
03:56:56
02:50:40
01:06:16
Vitesses et denivelés horaires 8.4 km/hDétail »
33.9 km/hau km 5.6
385 m/h1h13m27s
-954 m/h0h31m01s
km Temps Vitesse Pause 1 04'31" 13.3 km/h 2 05'38" 10.7 km/h 3 06'51" 8.8 km/h 4 04'51" 12.4 km/h 5 10'31" 5.7 km/h 6 07'58" 7.5 km/h 7 07'53" 7.6 km/h 02'41" 8 05'44" 10.5 km/h 9 06'42" 9 km/h 02'31" 10 05'28" 11 km/h 11 05'57" 10.1 km/h 12 09'10" 6.5 km/h 13 05'48" 10.3 km/h 14 10'13" 5.9 km/h 01'32" 15 03'46" 15.9 km/h 03'23" 16 07'25" 8.1 km/h 02'03" 17 12'47" 4.7 km/h 20'03" 18 03'31" 17.1 km/h 19 08'41" 6.9 km/h 05'56" 20 06'01" 10 km/h 03'15" 21 05'04" 11.8 km/h 17'48" 22 07'10" 8.4 km/h 05'24" 23 04'17" 14 km/h 24 07'51" 7.6 km/h 01'40"
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 51 Watts2h50m40s
504 Cal177 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:30:17 50 - 99 w 00:37:41 100 - 149 w 00:19:03 150 - 199 w 00:06:44 200 - 249 w 00:04:33 250 - 299 w 00:01:06 300 - 349 w 00:00:29
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w 300w 350w w 30s 323 watts 1m 317 watts 2m 308 watts 5m 263 watts 10m 170 watts 20m 148 watts 40m 129 watts 1h 124 watts
Plus Affichée 777 fois et téléchargée 28 fois depuis le 07.04.20 15:25
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