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Fredo2011 le 13.01.2013

130113 - Viroflay - Parc RoyauxVTT

Sortie du 13 janvier, terrain humide.
Boucle Viroflay - Parc de St Cloud - Parc du Chateau de Versailles - Foret de Meudon
Actions
3D
38.5 km
+519 m/-518 m
02:13

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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.csv

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Longueur et nombre de points

38.49 km
1100 pts

Denivelé et altitude

Calculés sans seuil et un lissage sur 5 points
518 m
519 m
183 m
46 m
144 m

Date et durée

13 janvier 2013
09:14
13 janvier 2013
11:27
02:13:07

Vitesses et denivelés horaires

17.3 km/h
Détail »

32.6 km/h
au km 8.8

651 m/h
0h27m39s

-1082 m/h
0h15m28s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

110 Watts
2h13m07s

844 Cal
380 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:11:2750 - 99 w00:26:10100 - 149 w00:26:22150 - 199 w00:29:12200 - 249 w00:09:57250 - 299 w00:05:17300 - 349 w00:00:38

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s322 watts1m306 watts2m270 watts5m210 watts10m189 watts20m167 watts40m145 watts1h142 watts

Plus

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9614127 [Légende]
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2214ET - Versailles / Forêts de Marly et de Saint-Germain 2314OT - Paris / Forêts de Meudon et de Fausses Reposes
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