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sortie samedi 120113VTT

sortie samedi 120113
Actions
31 km
+694 m/-700 m
02:15

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

31.29 km
1986 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
694 m
700 m
198 m
-2 m
65 m

Date et durée

12 janvier 2013
13:37
12 janvier 2013
16:50
03h13m10s
2h09m33s
01h03m37s

Vitesse et denivelés horaires

14.5 km/h
Détail »

41.3 km/h
au km 25.7

1004 m/h
0h32m31s

-1185 m/h
0h26m15s

Puissance moyenne & dépense calorique

106 Watts
2h09m33s

785 Cal
363 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w02:01:4950 - 99 w00:17:40100 - 149 w00:20:25150 - 199 w00:09:35200 - 249 w00:04:50250 - 299 w00:04:45300 - 349 w00:04:00+ 350 w00:08:36

Puissances max fournies

125w250w375w500w625w750ww30s689 watts1m596 watts2m509 watts5m462 watts10m385 watts20m246 watts40m204 watts1h158 watts

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2643ET - Clermont-L'Herault 2645ET - Sete / Cap-D'Agde / Etang de Thau