Circuit de 200 km RCT
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Longueur et nombre de points 197.48 km
4159 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points (corrigé car densité de points faible)
1195 m
1197 m
87 m
-4 m
28 m
Date et durée 31 mars 2012 08:03
31 mars 2012 17:02
08:59:04
07:23:22
01:35:42
Vitesses et denivelés horaires 26.7 km/hDétail »
57 km/hau km 143
681 m/h0h59m13s
-1579 m/h0h15m53s
km Temps Vitesse Pause 1 02'24" 25 km/h 2 02'13" 27.1 km/h 3 02'10" 27.6 km/h 4 02'13" 27.2 km/h 5 02'16" 26.5 km/h 6 03'30" 17.1 km/h 7 02'47" 21.5 km/h 8 02'26" 24.7 km/h 9 02'22" 25.3 km/h 10 01'55" 31.3 km/h 11 01'53" 31.8 km/h 12 02'03" 29.2 km/h 13 02'00" 30 km/h 14 01'57" 30.7 km/h 15 01'56" 31 km/h 16 02'17" 26.2 km/h 17 01'49" 32.9 km/h 18 02'21" 25.4 km/h 19 02'13" 27.2 km/h 20 02'01" 29.7 km/h 21 02'11" 27.5 km/h 22 02'16" 26.5 km/h 23 02'29" 24.2 km/h 24 02'08" 28.1 km/h 25 02'06" 28.6 km/h 26 02'09" 27.9 km/h 27 01'55" 31.3 km/h 28 02'05" 28.8 km/h 29 02'06" 28.5 km/h 30 02'14" 26.9 km/h 31 02'10" 27.6 km/h 32 02'07" 28.5 km/h 33 02'07" 28.5 km/h 34 02'12" 27.2 km/h 35 02'25" 24.9 km/h 36 02'40" 22.5 km/h 37 02'05" 28.9 km/h 38 02'20" 25.7 km/h 39 02'30" 24 km/h 40 02'16" 26.4 km/h 41 02'11" 27.5 km/h 42 02'00" 29.9 km/h 43 02'09" 27.9 km/h 44 02'10" 27.7 km/h 45 02'19" 26 km/h 46 02'04" 29 km/h 02'30" 47 02'06" 28.6 km/h 48 02'07" 28.3 km/h 49 03'52" 15.5 km/h 50 03'21" 17.9 km/h 51 02'17" 26.3 km/h 52 02'00" 30.1 km/h 53 01'59" 30.2 km/h 54 02'05" 28.9 km/h 55 02'14" 26.8 km/h 56 01'53" 31.9 km/h 57 02'35" 23.2 km/h 58 02'21" 25.6 km/h 59 02'28" 24.4 km/h 60 01'38" 36.7 km/h 61 02'17" 26.3 km/h 62 02'41" 22.4 km/h 63 02'14" 26.8 km/h 64 02'17" 26.2 km/h 65 02'08" 28.1 km/h 66 02'05" 28.8 km/h 67 02'20" 25.8 km/h 68 02'05" 28.7 km/h 69 02'04" 29.1 km/h 70 02'11" 27.6 km/h 71 01'50" 32.8 km/h 72 01'52" 32.2 km/h 73 04'30" 13.3 km/h 08'17" 74 02'50" 21.2 km/h 75 02'21" 25.5 km/h 76 02'00" 29.9 km/h 77 02'05" 28.8 km/h 78 02'07" 28.3 km/h 79 01'45" 34.2 km/h 80 01'56" 31 km/h 81 02'03" 29.3 km/h 82 02'12" 27.3 km/h 83 01'54" 31.6 km/h 84 02'04" 29.1 km/h 85 02'30" 24 km/h 86 03'09" 19.1 km/h 87 01'43" 34.9 km/h 88 01'27" 41.4 km/h 89 02'20" 25.8 km/h 90 03'19" 18.1 km/h 91 01'39" 36.5 km/h 92 01'58" 30.4 km/h 93 02'18" 26 km/h 94 02'42" 22.3 km/h 95 03'19" 18 km/h 96 02'49" 21.3 km/h 97 02'25" 24.8 km/h 98 02'02" 29.6 km/h 99 01'36" 37.5 km/h 100 02'03" 29.2 km/h 101 01'42" 35.3 km/h 102 02'15" 26.6 km/h 103 02'35" 23.2 km/h 104 01'56" 31.1 km/h 105 01'53" 31.9 km/h 106 04'06" 14.7 km/h 107 02'50" 21.2 km/h 108 02'05" 28.7 km/h 109 02'25" 24.9 km/h 110 03'03" 19.7 km/h 111 01'28" 40.9 km/h 112 02'17" 26.2 km/h 113 01'24" 42.7 km/h 114 01'50" 32.6 km/h 115 01'53" 31.8 km/h 116 01'48" 33.5 km/h 117 02'02" 29.5 km/h 118 02'48" 21.4 km/h 119 03'35" 16.7 km/h 120 03'32" 17 km/h 84'55" 121 02'57" 20.4 km/h 122 01'56" 31 km/h 123 01'41" 35.7 km/h 124 01'22" 44.1 km/h 125 01'48" 33.2 km/h 126 02'14" 26.9 km/h 127 02'54" 20.7 km/h 128 03'54" 15.4 km/h 129 02'26" 24.6 km/h 130 01'55" 31.3 km/h 131 02'07" 28.4 km/h 132 02'00" 30.1 km/h 133 01'45" 34.2 km/h 134 02'07" 28.5 km/h 135 02'00" 30.1 km/h 136 03'58" 15.1 km/h 137 02'32" 23.6 km/h 138 02'06" 28.7 km/h 139 02'23" 25.1 km/h 140 01'29" 40.5 km/h 141 02'23" 25.1 km/h 142 04'20" 13.9 km/h 143 02'04" 29 km/h 144 03'23" 17.7 km/h 145 02'16" 26.4 km/h 146 01'29" 40.4 km/h 147 01'38" 36.6 km/h 148 04'43" 12.7 km/h 149 02'24" 25 km/h 150 02'29" 24.1 km/h 151 02'23" 25.2 km/h 152 02'05" 28.8 km/h 153 02'07" 28.4 km/h 154 01'45" 34.2 km/h 155 02'30" 24.1 km/h 156 03'02" 19.8 km/h 157 02'14" 27 km/h 158 01'39" 36.2 km/h 159 01'41" 35.5 km/h 160 02'30" 24 km/h 161 02'25" 24.9 km/h 162 02'24" 25 km/h 163 01'57" 30.7 km/h 164 02'06" 28.7 km/h 165 02'12" 27.4 km/h 166 01'58" 30.5 km/h 167 01'47" 33.6 km/h 168 01'36" 37.3 km/h 169 02'07" 28.4 km/h 170 02'04" 29.1 km/h 171 02'12" 27.2 km/h 172 01'52" 32.1 km/h 173 01'53" 31.8 km/h 174 01'42" 35.1 km/h 175 01'40" 36 km/h 176 01'59" 30.3 km/h 177 01'59" 30.2 km/h 178 01'53" 31.7 km/h 179 01'56" 31 km/h 180 01'46" 33.9 km/h 181 02'12" 27.2 km/h 182 02'11" 27.5 km/h 183 01'44" 34.8 km/h 184 02'24" 25 km/h 185 01'56" 31 km/h 186 02'08" 28.1 km/h 187 02'01" 29.8 km/h 188 02'01" 29.7 km/h 189 02'00" 29.9 km/h 190 01'52" 32.1 km/h 191 01'54" 31.6 km/h 192 02'20" 25.6 km/h 193 02'03" 29.2 km/h 194 01'35" 38.1 km/h 195 01'38" 36.8 km/h 196 01'41" 35.6 km/h 197 01'56" 31 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 181 Watts7h23m22s
4617 Cal625 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:06:17 50 - 99 w 00:23:52 100 - 149 w 01:09:03 150 - 199 w 02:35:00 200 - 249 w 02:07:36 250 - 299 w 00:39:44 300 - 349 w 00:06:22 + 350 w 00:02:44
Puissances max fournies 75w 150w 225w 300w 375w 450w w 30s 437 watts 1m 430 watts 2m 391 watts 5m 356 watts 10m 269 watts 20m 247 watts 40m 229 watts 1h 231 watts
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