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Quincy voisins (VTT)

partie du BMO 50
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42km
+445m/-440m
02:45

Curves

Speed Hourly elevation Power

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Center   % Slope

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Length and number of waypoints

42.41 km
1921 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 5 meters and smoothing out 5 points
445 m
440 m
161 m
36 m
66 m

Date et durée

19 août 2012
08:20
19 août 2012
11:52
03h32m33s
2h43m04s
00h49m29s

Vitesse et denivelés horaires

15.6 km/h
Détail »

39.6 km/h
au km 8.2

601 m/h
0h28m22s

-1266 m/h
0h13m59s

Puissance moyenne & dépense calorique

95 Watts
2h43m04s

891 Cal
328 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:44:0150 - 99 w00:32:06100 - 149 w00:44:47150 - 199 w00:18:34200 - 249 w00:07:22250 - 299 w00:02:58300 - 349 w00:00:38+ 350 w00:01:53

Puissances max fournies

100w200w300w400w500ww30s539 watts1m490 watts2m450 watts5m303 watts10m216 watts20m157 watts40m134 watts1h120 watts

Plus

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Itinéraires VTT autour de Thorigny-sur-Marne · Les plus belles randonnées autour de Thorigny-sur-Marne
https://www.visugpx.com/1357598210
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