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gt13013 le 07.01.2013

6 janvier 2013 - Etoile (VTT)

Montade, Jacquot sud, Etoile, Etoile sud, vallon de l'Agneau.
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28km
+703m/-700m
02:45

Curves

Speed Hourly elevation Power

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Length and number of waypoints

27.54 km
1170 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
703 m
700 m
571 m
141 m
348 m

Date et durée

06 janvier 2013
08:28
06 janvier 2013
11:48
03h20m06s
2h52m11s
00h27m55s

Vitesse et denivelés horaires

9.6 km/h
Détail »

27.8 km/h
au km 1.6

443 m/h
1h26m07s

-900 m/h
0h40m52s

Puissance moyenne & dépense calorique

77 Watts
2h52m11s

760 Cal
265 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:39:4250 - 99 w00:31:40100 - 149 w00:43:28150 - 199 w00:20:50200 - 249 w00:03:48250 - 299 w00:00:32

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s269 watts1m250 watts2m207 watts5m185 watts10m173 watts20m151 watts40m125 watts1h118 watts

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Itinéraires VTT autour de Plan-de-Cuques · Les plus belles randonnées autour de Plan-de-Cuques
https://www.visugpx.com/1357526088
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Marseille Les Calanques (3145ET)