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Sur la trace du loupcoraid.blogspot.fr en VTTVTT

Partons sur la trace du LOUP en VTT pour commencer l'année 2013 en douceur !!!
Actions
27 km
+650 m/-657 m
01:45

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

27.33 km
1181 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
649 m
658 m
530 m
200 m
398 m

Date et durée

27 juillet 2012
16:39
27 juillet 2012
18:30
01:51:15
01:38:28
00:12:47

Vitesse et denivelés horaires

16.7 km/h
Détail »

46.2 km/h
au km 9.3

808 m/h
0h40m56s

-1579 m/h
0h21m38s

Puissance moyenne & dépense calorique

127 Watts
1h38m28s

718 Cal
437 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:47:0350 - 99 w00:08:42100 - 149 w00:10:57150 - 199 w00:13:03200 - 249 w00:14:43250 - 299 w00:11:13300 - 349 w00:03:53+ 350 w00:00:44

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s368 watts1m317 watts2m291 watts5m254 watts10m211 watts20m190 watts40m165 watts1h134 watts

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2938SB - Largentière / Aubenas / Villeneuve-de-Berg 2939OT - Gorges de l'Ardèche / Bourg-Saint-Andéol / Vallon-Pont-d'Arc