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Le jardin de CyrilVTT

Une belle sortie VTT.
Tout y est : Cailloux, boue, montées et descentes diverses.
Actions
32 km
+902 m/-975 m
02:30

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

32.37 km
1746 pts

Denivelé et altitude

Calculés sans seuil et un lissage sur 5 points
902 m
976 m
562 m
52 m
379 m

Date et durée

23 décembre 2012
08:45
23 décembre 2012
11:16
02:30:51

Vitesses et denivelés horaires

12.9 km/h
Détail »

48.4 km/h
au km 27.5

619 m/h
1h10m24s

-1458 m/h
0h30m50s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

105 Watts
2h30m51s

913 Cal
363 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:08:5850 - 99 w00:23:14100 - 149 w00:29:09150 - 199 w00:24:22200 - 249 w00:15:01250 - 299 w00:06:05300 - 349 w00:02:18+ 350 w00:00:25

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s366 watts1m307 watts2m306 watts5m284 watts10m249 watts20m211 watts40m178 watts1h170 watts

Plus

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10318982 [Légende]
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3345OT - Signes/Tourves/Massif de la Sainte-Baume 3346OT - Toulon / Le Gros-Cerveau / Mont-Faron
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