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121222ROBTheatrePourraquesBesseVTT

459 m 25 km
Actions
25 km
+407 m/-412 m
03:00

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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.csv

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Longueur et nombre de points

24.98 km
815 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
406 m
413 m
354 m
159 m
251 m

Date et durée

22 décembre 2012
14:11
22 décembre 2012
17:30
03:19:19
03:00:34
00:18:45

Vitesses et denivelés horaires

8.3 km/h
Détail »

37.5 km/h
au km 15.7

231 m/h
1h17m12s

-733 m/h
0h22m25s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

45 Watts
3h00m34s

466 Cal
155 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:52:1850 - 99 w00:41:53100 - 149 w00:21:17150 - 199 w00:03:50

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s202 watts1m196 watts2m192 watts5m156 watts10m135 watts20m124 watts40m92 watts1h85 watts

Plus

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7111535 [Légende]
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