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BMO 2010 55km (VTT)

beau parcours avec bonne alternance de montées et descentes de beaux singles
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54km
+523m/-512m
03:30

Curves

Speed Hourly elevation Power

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Center   % Slope

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Length and number of waypoints

54.07 km
2574 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 5 meters and smoothing out 5 points
522 m
512 m
135 m
28 m
69 m

Date et durée

03 octobre 2010
08:05
03 octobre 2010
11:53
03h47m47s
3h30m53s
00h16m54s

Vitesse et denivelés horaires

15.4 km/h
Détail »

39.5 km/h
au km 29.8

521 m/h
0h41m46s

-1303 m/h
0h17m14s

Puissance moyenne & dépense calorique

91 Watts
3h30m53s

1105 Cal
314 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:13:3850 - 99 w00:55:51100 - 149 w01:03:23150 - 199 w00:29:06200 - 249 w00:04:52250 - 299 w00:00:46

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s263 watts1m258 watts2m220 watts5m164 watts10m135 watts20m117 watts40m107 watts1h101 watts

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Itinéraires VTT autour de Thorigny-sur-Marne · Les plus belles randonnées autour de Thorigny-sur-Marne
https://www.visugpx.com/1356045219
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