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gt13013 le 17.12.2012

16 déc. 2012 - Etoile (VTT)

Montade, Jacquot sud, sentier de découverte, Etoile, Etoile sud, vallon de l'Agneau.
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29km
+762m/-765m
03:00

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Length and number of waypoints

28.74 km
1207 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
761 m
765 m
568 m
142 m
345 m

Date et durée

16 décembre 2012
08:57
16 décembre 2012
12:39
03h42m02s
3h00m24s
00h41m38s

Vitesse et denivelés horaires

9.6 km/h
Détail »

28.9 km/h
au km 28.5

447 m/h
1h30m14s

-1045 m/h
0h38m59s

Puissance moyenne & dépense calorique

79 Watts
3h00m24s

820 Cal
273 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:47:4350 - 99 w00:28:22100 - 149 w01:11:39150 - 199 w00:12:56200 - 249 w00:00:58300 - 349 w00:00:12

Puissances max fournies

75w150w225w300w375w450ww30s398 watts1m252 watts2m189 watts5m152 watts10m146 watts20m138 watts40m124 watts1h106 watts

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Itinéraires VTT autour de Plan-de-Cuques · Les plus belles randonnées autour de Plan-de-Cuques
https://www.visugpx.com/1355706972
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Marseille Les Calanques (3145ET)