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Sortie Belgentier par les barres de cuersVTT

Lors de notre sortie du 02/12/2012, il nous a fallu affronter les 700 mètres de dénivelé positif pour pouvoir enfin atteindre le sommet des barres de Cuers, après c'est 10 min de bonheur, 10 min de descente, 10 min minutes de cailloux....
Désolé pour les vibrations on va essayer de faire mieux la prochaine fois.
Actions
29 km
+986 m/-1002 m
03:15

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

28.74 km
3758 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
985 m
1003 m
602 m
147 m
354 m

Date et durée

02 décembre 2012
08:38
02 décembre 2012
12:55
04:16:51
03:09:09
01:07:42

Vitesse et denivelés horaires

9.1 km/h
Détail »

46.6 km/h
au km 9.2

490 m/h
1h48m14s

-1624 m/h
0h34m04s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

89 Watts
3h09m09s

965 Cal
306 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:11:5850 - 99 w00:30:50100 - 149 w00:50:27150 - 199 w00:27:49200 - 249 w00:07:14250 - 299 w00:02:03300 - 349 w00:01:04+ 350 w00:00:43

Puissances max fournies

100w200w300w400w500w600ww30s608 watts1m512 watts2m291 watts5m211 watts10m188 watts20m168 watts40m146 watts1h127 watts

Plus

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Itinéraires VTT autour de Belgentier · Les plus belles randonnées autour de Belgentier
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3345OT - Signes/Tourves/Massif de la Sainte-Baume 3346OT - Toulon / Le Gros-Cerveau / Mont-Faron 3445OT - Cuers / Pierrefeu-Du-Var / Collobrieres / Massif des Maures
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