beaucoup d'eau et de vent pour cette petite sortie avec 3 degrès en haut des bas-rupt.
Actions 3D 63.1 km
+719 m/-712 m
02:30
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Longueur et nombre de points 63.09 km
2263 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
718 m
712 m
791 m
380 m
506 m
Date et durée 16 décembre 2012
16 décembre 2012
02:30:22
Vitesses et denivelés horaires 25.2 km/hDétail »
51.8 km/hau km 1.5
900 m/h0h32m27s
-1983 m/h0h17m33s
km Temps Vitesse Pause 1 03'07" 19.3 km/h 2 01'36" 37.3 km/h 3 02'22" 25.4 km/h 4 01'15" 47.7 km/h 5 01'42" 35.2 km/h 6 01'36" 37.7 km/h 7 01'45" 34.3 km/h 8 02'02" 29.5 km/h 9 01'56" 31 km/h 10 02'05" 28.7 km/h 11 02'05" 28.9 km/h 12 02'07" 28.3 km/h 13 02'19" 25.9 km/h 14 02'17" 26.3 km/h 15 01'52" 32.1 km/h 16 02'05" 28.7 km/h 17 02'04" 29 km/h 18 02'07" 28.3 km/h 19 02'08" 28.1 km/h 20 02'23" 25.2 km/h 21 01'53" 31.8 km/h 22 01'45" 34.3 km/h 23 01'44" 34.5 km/h 24 02'00" 29.9 km/h 25 01'51" 32.3 km/h 26 02'11" 27.4 km/h 27 02'43" 22 km/h 28 02'36" 23.1 km/h 29 02'46" 21.6 km/h 30 02'11" 27.4 km/h 31 01'53" 31.8 km/h 32 01'56" 31.1 km/h 33 02'36" 23.1 km/h 34 02'44" 22 km/h 35 03'06" 19.3 km/h 36 02'40" 22.5 km/h 37 02'21" 25.6 km/h 38 02'26" 24.6 km/h 39 02'39" 22.6 km/h 40 02'30" 24.1 km/h 41 03'26" 17.5 km/h 42 02'46" 21.6 km/h 43 01'49" 32.9 km/h 44 01'59" 30.2 km/h 45 03'20" 18 km/h 46 04'27" 13.5 km/h 47 04'14" 14.2 km/h 48 02'40" 22.4 km/h 49 01'21" 44.6 km/h 50 01'21" 44.5 km/h 51 01'19" 45.7 km/h 52 01'44" 34.5 km/h 53 01'56" 31.2 km/h 54 02'02" 29.5 km/h 55 02'05" 28.8 km/h 56 01'58" 30.4 km/h 57 02'12" 27.2 km/h 58 02'00" 30 km/h 59 02'43" 22 km/h 60 01'57" 30.9 km/h 61 04'30" 13.3 km/h 62 05'19" 11.3 km/h 63 04'34" 13.1 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 186 Watts2h30m22s
1607 Cal641 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:03:53 50 - 99 w 00:10:53 100 - 149 w 00:22:09 150 - 199 w 00:32:12 200 - 249 w 00:28:19 250 - 299 w 00:21:56 300 - 349 w 00:08:39 + 350 w 00:08:36
Puissances max fournies 75w 150w 225w 300w 375w 450w w 30s 463 watts 1m 437 watts 2m 373 watts 5m 298 watts 10m 277 watts 20m 260 watts 40m 242 watts 1h 228 watts
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