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16-12-2012 MognevilleVTT

16-12-2012
Actions
40 km
+181 m/-187 m
02:00

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

40.11 km
3780 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
180 m
188 m
175 m
46 m
98 m

Date et durée

16 décembre 2012
08:10
16 décembre 2012
10:21
02h11m09s
2h00m08s
00h11m01s

Vitesse et denivelés horaires

20 km/h
Détail »

301.7 km/h
au km 19.3

770 m/h
0h04m47s

-831 m/h
0h09m36s

Puissance moyenne & dépense calorique

185 Watts
2h00m08s

1276 Cal
637 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:48:3550 - 99 w00:28:14100 - 149 w00:28:17150 - 199 w00:20:15200 - 249 w00:03:05250 - 299 w00:00:12+ 350 w00:01:39

Puissances max fournies

1700w3400w5100w6800w8500ww30s10078 watts1m9028 watts2m6407 watts5m2662 watts10m1407 watts20m766 watts40m444 watts1h328 watts

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