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16-12-2012 MognevilleVTT

16-12-2012
Actions
44 km
+361 m/-365 m
03:00

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

44.1 km
2895 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
361 m
365 m
153 m
70 m
108 m

Date et durée

07 janvier 2012
08:34
07 janvier 2012
11:38
03h04m36s

Vitesse et denivelés horaires

14.3 km/h
Détail »

33.2 km/h
au km 38.6

548 m/h
0h19m41s

-586 m/h
0h25m05s

Puissance moyenne & dépense calorique

74 Watts
3h04m36s

784 Cal
255 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:01:1050 - 99 w00:44:08100 - 149 w00:28:08150 - 199 w00:19:23200 - 249 w00:08:01250 - 299 w00:01:12300 - 349 w00:00:20+ 350 w00:01:08

Puissances max fournies

100w200w300w400w500ww30s525 watts1m465 watts2m356 watts5m226 watts10m186 watts20m144 watts40m103 watts1h94 watts

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