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121216 - Viroflay - Vallée de ChevreuseVTT

Excursion en vallée de Chevreuse au départ de Viroflay.
Actions
51 km
+892 m/-892 m
04:15

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

51.06 km
1734 pts

Denivelé et altitude

Calculés sans seuil et un lissage sur 5 points
892 m
893 m
185 m
75 m
139 m

Date et durée

16 décembre 2012
08:53
16 décembre 2012
13:50
04:56:42
04:07:47
00:48:55

Vitesses et denivelés horaires

12.4 km/h
Détail »

35.5 km/h
au km 45.3

569 m/h
1h03m44s

-799 m/h
0h47m36s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

80 Watts
4h07m47s

1135 Cal
275 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:30:5350 - 99 w00:53:12100 - 149 w00:42:52150 - 199 w00:24:51200 - 249 w00:12:20250 - 299 w00:04:42300 - 349 w00:03:03

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s331 watts1m325 watts2m318 watts5m287 watts10m220 watts20m171 watts40m144 watts1h140 watts

Plus

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13822866 [Légende]
Itinéraires VTT autour de Vélizy-Villacoublay · Les plus belles randonnées autour de Vélizy-Villacoublay
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2214ET - Versailles / Forêts de Marly et de Saint-Germain 2215OT - Forêt de Rambouillet / PNR de la Haute Vallee de Chevreuse 2314OT - Paris / Forêts de Meudon et de Fausses Reposes 2315OT - Palaiseau / Arpajon / Forêt de Verrieres
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