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rjpaulo le 15.12.2012

Chateldon 25 kms du 15 12 2012

Rando au depart de chateldon ,descente difficile au kms 10 suivi d'une montée technique quelque poussettes seront utiles pour remonter au km 16

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3D

22.7 km

+857 m/-862 m

02:33

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

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Longueur et nombre de points

22.7 km

1001 pts

4 marqueurs

Denivelé et altitude

856 m

862 m

636 m

302 m

499 m

Date et durée

15 décembre 2012
13:43

15 décembre 2012
16:45

03:01:46

02:33:39

00:28:07

Vitesses et denivelés horaires

8.9 km/h
Détail »

42.1 km/h
au km 18.7

632 m/h
1h15m46s

-1131 m/h
0h43m06s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

88 Watts
2h33m39s

772 Cal
302 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

Affichée 1193 fois et téléchargée 116 fois depuis le 18.12.12 00:52

97196114 [Légende]

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Itinéraires VTT autour de Châteldon · Les plus belles randonnées autour de Châteldon

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