Etape n°3 LES CHEMINS DU SOLEIL
Actions 3D 58.9 km
+2273 m/-2150 m
05:12
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Longueur et nombre de points 58.89 km
1114 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points (corrigé car densité de points faible)
2273 m
2150 m
798 m
256 m
482 m
Date et durée 20 mai 2012
20 mai 2012
05:51:01
05:12:05
00:38:56
Vitesses et denivelés horaires 11.3 km/hDétail »
56.7 km/hau km 21.8
798 m/h2h30m47s
-1488 m/h1h14m50s
km Temps Vitesse Pause 1 06'31" 9.2 km/h 10'08" 2 03'48" 15.8 km/h 18'22" 3 02'39" 22.6 km/h 4 03'57" 15.2 km/h 5 03'33" 16.9 km/h 6 04'16" 14.1 km/h 7 05'34" 10.8 km/h 8 11'31" 5.2 km/h 9 08'24" 7.1 km/h 10 07'05" 8.5 km/h 11 02'51" 21 km/h 12 03'23" 17.8 km/h 13 02'40" 22.5 km/h 14 02'16" 26.5 km/h 15 02'52" 20.9 km/h 16 02'48" 21.4 km/h 17 09'21" 6.4 km/h 18 10'11" 5.9 km/h 19 03'03" 19.7 km/h 20 04'10" 14.4 km/h 21 02'40" 22.6 km/h 22 02'10" 27.6 km/h 23 04'41" 12.8 km/h 24 07'41" 7.8 km/h 25 06'49" 8.8 km/h 26 06'54" 8.7 km/h 27 05'04" 11.9 km/h 28 03'41" 16.3 km/h 29 03'41" 16.3 km/h 30 01'48" 33.5 km/h 31 03'24" 17.7 km/h 02'56" 32 04'20" 13.8 km/h 33 03'57" 15.2 km/h 34 04'09" 14.4 km/h 35 02'52" 20.9 km/h 36 03'09" 19 km/h 37 07'45" 7.7 km/h 38 05'57" 10.1 km/h 39 05'14" 11.5 km/h 40 07'09" 8.4 km/h 41 11'15" 5.3 km/h 42 06'08" 9.8 km/h 43 02'55" 20.5 km/h 44 02'15" 26.8 km/h 45 02'15" 26.6 km/h 46 07'39" 7.8 km/h 07'30" 47 08'46" 6.8 km/h 48 07'58" 7.5 km/h 49 11'30" 5.2 km/h 50 11'09" 5.4 km/h 51 08'05" 7.4 km/h 52 04'30" 13.3 km/h 53 03'41" 16.3 km/h 54 02'56" 20.4 km/h 55 07'42" 7.8 km/h 56 08'36" 7 km/h 57 03'17" 18.3 km/h 58 03'36" 16.6 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 115 Watts5h12m05s
2067 Cal397 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:26:17 50 - 99 w 00:38:24 100 - 149 w 00:42:45 150 - 199 w 00:42:12 200 - 249 w 00:20:28 250 - 299 w 00:11:39 300 - 349 w 00:08:24 + 350 w 00:18:11
Puissances max fournies 225w 450w 675w 900w 1125w 1350w w 30s 1287 watts 1m 1238 watts 2m 1153 watts 5m 809 watts 10m 531 watts 20m 325 watts 40m 305 watts 1h 292 watts
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