Rando très roulante. Pas de dénivelé. Bon pour travailler le fond
Actions 3D 59.9 km
+155 m/-144 m
04:11
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Longueur et nombre de points 59.93 km
2429 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points
155 m
144 m
60 m
32 m
47 m
Date et durée 09 décembre 2012 08:22
09 décembre 2012 13:15
04:52:48
04:11:35
00:41:13
Vitesses et denivelés horaires 14.3 km/hDétail »
35.8 km/hau km 14.6
443 m/h0h06m13s
-363 m/h0h06m57s
km Temps Vitesse Pause 1 02'47" 21.6 km/h 2 05'00" 12 km/h 12'14" 3 03'53" 15.4 km/h 4 03'34" 16.8 km/h 5 03'17" 18.3 km/h 6 03'42" 16.3 km/h 7 02'39" 22.6 km/h 8 05'47" 10.4 km/h 9 05'23" 11.2 km/h 10 03'40" 16.4 km/h 11 03'33" 16.9 km/h 12 04'04" 14.8 km/h 02'16" 13 03'27" 17.4 km/h 14 04'41" 12.8 km/h 15 05'23" 11.1 km/h 16 03'22" 17.8 km/h 04'19" 17 02'59" 20.1 km/h 18 04'01" 14.9 km/h 19 05'04" 11.9 km/h 20 03'35" 16.8 km/h 21 03'35" 16.7 km/h 22 04'26" 13.5 km/h 23 02'40" 22.5 km/h 24 02'42" 22.2 km/h 25 02'53" 20.8 km/h 26 02'58" 20.2 km/h 27 03'32" 17 km/h 10'13" 28 02'51" 21 km/h 29 02'47" 21.5 km/h 30 03'07" 19.3 km/h 31 02'57" 20.3 km/h 07'27" 32 02'35" 23.3 km/h 33 02'38" 22.8 km/h 34 02'51" 21.1 km/h 35 02'46" 21.7 km/h 36 04'57" 12.1 km/h 37 06'51" 8.8 km/h 38 03'09" 19 km/h 39 04'27" 13.5 km/h 40 05'44" 10.5 km/h 41 04'14" 14.2 km/h 42 03'20" 18 km/h 43 04'52" 12.3 km/h 44 03'22" 17.8 km/h 45 05'05" 11.8 km/h 46 03'46" 15.9 km/h 47 04'17" 14 km/h 48 04'17" 14 km/h 49 05'24" 11.1 km/h 50 07'34" 7.9 km/h 51 05'41" 10.6 km/h 52 06'32" 9.2 km/h 04'44" 53 04'47" 12.5 km/h 54 07'04" 8.5 km/h 55 06'20" 9.5 km/h 56 04'41" 12.8 km/h 57 05'04" 11.9 km/h 58 04'56" 12.2 km/h 59 04'14" 14.2 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 68 Watts4h11m35s
985 Cal235 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:49:50 50 - 99 w 01:28:24 100 - 149 w 01:02:38 150 - 199 w 00:06:40 200 - 249 w 00:00:20 250 - 299 w 00:00:37
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w w 30s 273 watts 1m 256 watts 2m 192 watts 5m 148 watts 10m 143 watts 20m 134 watts 40m 125 watts 1h 119 watts
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