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Thorigny-Jablines-Trilbardou-Meaux-EsblyVTT

Rando très roulante. Pas de dénivelé. Bon pour travailler le fond
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60 km
+155 m/-144 m
04:15

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

59.93 km
2429 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points
155 m
144 m
60 m
32 m
47 m

Date et durée

09 décembre 2012
08:22
09 décembre 2012
13:15
04:52:48
04:11:35
00:41:13

Vitesse et denivelés horaires

14.3 km/h
Détail »

35.6 km/h
au km 14.6

443 m/h
0h06m13s

-363 m/h
0h06m57s

Puissance moyenne & dépense calorique

69 Watts
4h11m35s

998 Cal
238 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w02:14:0150 - 99 w01:28:24100 - 149 w01:02:44150 - 199 w00:06:34200 - 249 w00:00:20250 - 299 w00:00:37

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s273 watts1m256 watts2m192 watts5m148 watts10m139 watts20m127 watts40m116 watts1h109 watts

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14118626 [Légende]
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2413OT - Dammartin-En-Goële 2414ET - Marne-La-Vallée / Forêts d'Armainvilliers / Forêts de Ferrières et de C 2513OT - Meaux / Vallee de l'Ourcq 2514SB - MEAUX / CRECY-LA-CHAPELLE / COULOMMIERS