Trail l'Origole au Perray en Yvelines
Segments Association des segments
Commentaires Longueur et nombre de points 77.52 km
6075 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1044 m
1068 m
215 m
116 m
170 m
Date et durée 08 décembre 2012
09 décembre 2012
10:01:18
09:46:19
00:14:59
Vitesses et denivelés horaires 7.9 km/hDétail »
14 km/hau km 38.4
445 m/h1h36m53s
-375 m/h1h50m38s
km Temps Vitesse Pause 1 04'50" 12.4 km/h 2 04'39" 12.9 km/h 3 04'44" 12.7 km/h 4 05'35" 10.8 km/h 5 04'58" 12.1 km/h 6 05'11" 11.6 km/h 7 05'13" 11.5 km/h 8 05'21" 11.2 km/h 9 05'06" 11.8 km/h 10 05'29" 10.9 km/h 11 06'27" 9.3 km/h 12 10'25" 5.8 km/h 13 08'22" 7.2 km/h 14 05'29" 11 km/h 15 06'57" 8.6 km/h 16 05'41" 10.6 km/h 17 05'16" 11.4 km/h 18 05'51" 10.3 km/h 19 05'48" 10.3 km/h 20 10'13" 5.9 km/h 21 07'30" 8 km/h 22 07'29" 8 km/h 23 06'09" 9.8 km/h 24 05'40" 10.6 km/h 25 05'30" 10.9 km/h 26 05'31" 10.9 km/h 27 05'52" 10.2 km/h 28 05'23" 11.2 km/h 29 05'09" 11.6 km/h 30 05'29" 10.9 km/h 31 15'56" 3.8 km/h 07'45" 32 06'43" 8.9 km/h 33 06'23" 9.4 km/h 34 06'36" 9.1 km/h 35 06'56" 8.7 km/h 36 06'32" 9.2 km/h 37 07'18" 8.2 km/h 38 07'33" 7.9 km/h 39 06'55" 8.7 km/h 40 06'46" 8.9 km/h 41 06'21" 9.5 km/h 42 07'14" 8.3 km/h 43 06'11" 9.7 km/h 44 07'59" 7.5 km/h 45 06'41" 9 km/h 46 08'16" 7.3 km/h 47 07'43" 7.8 km/h 48 07'36" 7.9 km/h 49 06'27" 9.3 km/h 50 06'08" 9.8 km/h 51 06'02" 10 km/h 52 18'21" 3.3 km/h 07'14" 53 06'22" 9.4 km/h 54 06'33" 9.2 km/h 55 06'33" 9.2 km/h 56 06'40" 9 km/h 57 07'48" 7.7 km/h 58 07'21" 8.2 km/h 59 07'57" 7.6 km/h 60 10'50" 5.5 km/h 61 10'14" 5.9 km/h 62 11'32" 5.2 km/h 63 11'38" 5.2 km/h 64 12'20" 4.9 km/h 65 11'21" 5.3 km/h 66 10'26" 5.8 km/h 67 10'34" 5.7 km/h 68 12'17" 4.9 km/h 69 12'14" 4.9 km/h 70 10'13" 5.9 km/h 71 09'03" 6.6 km/h 72 09'09" 6.6 km/h 73 09'57" 6 km/h 74 06'41" 9 km/h 75 07'20" 8.2 km/h 76 06'56" 8.7 km/h 77 06'38" 9 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 86 Watts9h46m19s
2887 Cal295 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 01:19:05 50 - 99 w 06:02:36 100 - 149 w 01:32:13 150 - 199 w 00:27:07 200 - 249 w 00:10:23 250 - 299 w 00:03:47 300 - 349 w 00:01:00 + 350 w 00:00:52
Puissances max fournies 75w 150w 225w 300w 375w 450w w 30s 442 watts 1m 341 watts 2m 282 watts 5m 212 watts 10m 158 watts 20m 128 watts 40m 117 watts 1h 107 watts
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