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gt13013 le 08.12.2012

Etoile, 25 nov 2012 (VTT) Privée

27km
673m
03:15
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Montade, Jacquot sud, citerne sous l'Etoile, vallon de l'Agneau

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Longueur et nombre de points

26.76 km
1125 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
673 m
623 m
523 m
103 m
324 m

Indice de Dépense Energétique (IDE)

L'indice de dépense energetique prend en compte le profil du parcours ainsi que l'activité associée. 1km à vélo de route sur du plat = IDE1
VTT
IDE59

Date et durée

25 novembre 2012
08:59
25 novembre 2012
12:18
03h18m55s
2h54m17s
00h24m38s

Vitesse et denivelés horaires

9.2 km/h
Détail »

27.2 km/h
au km 1

441 m/h
1h17m30s

-956 m/h
0h35m06s

Puissance moyenne & dépense calorique

103 Watts
Max : 166 Watts

1179 Kcal
2h22m56s

11ème
/100

Plus

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Itinéraires VTT autour de Plan-de-Cuques · Les plus belles randonnées autour de Plan-de-Cuques
https://www.visugpx.com/1354974504
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Marseille Les Calanques (3145ET)