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NoP le 03.12.2012

Auriol Regagnas st jean du puit vallon espagnols (VTT)

33km
716m
02:30
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Départ du collège d'AURIOL puis direction st Jean du Puit en passant par le Régagnas. Retour par St ZACHARIE

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Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

33.41 km
5467 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
715 m
718 m
649 m
205 m
439 m

Date et durée

25 février 2012
08:33
25 février 2012
11:47
03h14m03s
2h35m36s
00h38m27s

Vitesse et denivelés horaires

12.9 km/h
Détail »

706.9 km/h
au km 16.8

519 m/h
1h14m46s

-1384 m/h
0h26m43s

Puissance moyenne & dépense calorique

101 Watts
2h35m36s

900 Cal
347 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:27:0450 - 99 w00:25:32100 - 149 w00:40:24150 - 199 w00:23:36200 - 249 w00:14:20250 - 299 w00:02:42300 - 349 w00:00:15

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s354 watts1m292 watts2m247 watts5m201 watts10m199 watts20m165 watts40m156 watts1h140 watts

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Itinéraires VTT autour de Auriol · Les plus belles randonnées autour de Auriol
https://www.visugpx.com/1354565304
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