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Rando à Oncy Sur Ecole (91) (VTT)

Grosses parties techniques aux Trois pignons avec portages obligatoires. Sinon, quelques sympathiques montées et descentes mais aussi de trés longues lignes droites roulantes assez monotones. Un peu de sable par instant. L'interêt des parcours dans ce coin de cette belle forêt de Fontainebleau, c'est qu'il n'y a pas un poil de boue!
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53km
+620m/-624m
03:15

Curves

Speed Hourly elevation Power

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Center   % Slope  POI

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Length and number of waypoints

53.14 km
1549 pts
1 marqueur

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
620 m
624 m
162 m
55 m
89 m

Date et durée

02 décembre 2012
08:32
02 décembre 2012
12:08
03h36m22s
3h21m45s
00h14m37s

Vitesse et denivelés horaires

15.8 km/h
Détail »

37.7 km/h
au km 43.3

562 m/h
0h47m01s

-974 m/h
0h21m32s

Puissance moyenne & dépense calorique

91 Watts
3h21m45s

1059 Cal
315 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:19:1750 - 99 w00:47:45100 - 149 w00:47:11150 - 199 w00:29:42200 - 249 w00:08:17250 - 299 w00:02:52300 - 349 w00:01:10

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s331 watts1m299 watts2m234 watts5m186 watts10m147 watts20m127 watts40m108 watts1h101 watts

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Itinéraires VTT autour de Oncy-sur-École · Les plus belles randonnées autour de Oncy-sur-École
https://www.visugpx.com/1354457042
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