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Rando à Oncy Sur Ecole (91) (VTT)

Grosses parties techniques aux Trois pignons avec portages obligatoires. Sinon, quelques sympathiques montées et descentes mais aussi de trés longues lignes droites roulantes assez monotones. Un peu de sable par instant. L'interêt des parcours dans ce coin de cette belle forêt de Fontainebleau, c'est qu'il n'y a pas un poil de boue!
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53km
+619m/-624m
03:15

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

53.14 km
1549 pts
1 marqueur

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
619 m
624 m
165 m
55 m
89 m

Date et durée

02 décembre 2012
08:32
02 décembre 2012
12:08
03h36m21s
3h21m44s
00h14m37s

Vitesse et denivelés horaires

15.8 km/h
Détail »

37.7 km/h
au km 43.3

562 m/h
0h47m01s

-974 m/h
0h21m32s

Puissance moyenne & dépense calorique

91 Watts
3h21m44s

1057 Cal
314 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:19:1750 - 99 w00:47:29100 - 149 w00:47:11150 - 199 w00:29:42200 - 249 w00:08:17250 - 299 w00:02:52300 - 349 w00:01:10

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s331 watts1m299 watts2m234 watts5m186 watts10m147 watts20m127 watts40m108 watts1h101 watts

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Itinéraires VTT autour de Oncy-sur-École · Les plus belles randonnées autour de Oncy-sur-École
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