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Frépillonaise 40km 2012VTT

Très très belle rando avec énormément de singles. Le parcours est tronqué par rapport au parcours officiel car nous avons eu des problèmes mécaniques.
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34 km
+760 m/-752 m
03:45

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

33.89 km
2507 pts

Denivelé et altitude

Calculés sans seuil et un lissage sur 5 points
759 m
752 m
196 m
93 m
160 m

Date et durée

25 novembre 2012
08:49
25 novembre 2012
13:50
05h00m28s
3h49m41s
01h10m47s

Vitesse et denivelés horaires

8.9 km/h
Détail »

36.1 km/h
au km 18.1

408 m/h
1h16m47s

-896 m/h
0h34m26s

Puissance moyenne & dépense calorique

57 Watts
3h49m41s

750 Cal
196 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w03:26:0450 - 99 w00:41:04100 - 149 w00:29:57150 - 199 w00:19:31200 - 249 w00:03:48

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s240 watts1m238 watts2m204 watts5m191 watts10m147 watts20m99 watts40m86 watts1h81 watts

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Itinéraires VTT autour de Frépillon · Les plus belles randonnées autour de Frépillon
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