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ollie87 le 25.11.2012

rando ufolep ambazac

les côtes sont raides surtout dans la 1ère partie ,mais non insurmontables pour un vttiste en bonne condition physique surtout la 2ème qui semble ne jamais finir, ensuite le parcours est assez roulant, bonne rando à tous.

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3D

20.5 km

+423 m/-415 m

01:37

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

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Longueur et nombre de points

20.5 km

905 pts

1 marqueur

Denivelé et altitude

423 m

415 m

586 m

404 m

465 m

Date et durée

25 novembre 2012
09:04

25 novembre 2012
10:49

01:45:24

01:37:51

00:07:33

Vitesses et denivelés horaires

12.6 km/h
Détail »

37.9 km/h
au km 0.9

475 m/h
0h41m37s

-1197 m/h
0h17m04s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

89 Watts
1h37m51s

501 Cal
307 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

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