superbe balladeavec de belles routes en bon état,un petit peu frais sur la route des crêtes et très peu de voitures.
je referai ce tour au printemps
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150 km
+3000 m/-3014 m
07:00
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Longueur et nombre de points
149.83 km
5330 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
3000 m
3014 m
1348 m
365 m
783 m
Date et durée
24 novembre 2012
07:52
24 novembre 2012
15:06
07h13m56s
7h04m09s
00h09m47s
Vitesse et denivelés horaires
21.2 km/h
Détail »
78.6 km/h
au km 147
865 m/h
2h54m13s
-2348 m/h
1h03m48s
| Km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 04'40" | 12.8 km/h | |
| 2 | 01'53" | 31.8 km/h | |
| 3 | 01'46" | 33.9 km/h | |
| 4 | 02'25" | 24.8 km/h | |
| 5 | 02'22" | 25.3 km/h | |
| 6 | 01'53" | 31.8 km/h | |
| 7 | 02'14" | 27 km/h | |
| 8 | 02'08" | 28.1 km/h | |
| 9 | 02'04" | 29 km/h | |
| 10 | 02'08" | 28 km/h | |
| 11 | 02'12" | 27.3 km/h | |
| 12 | 02'13" | 27.1 km/h | |
| 13 | 02'15" | 26.7 km/h | |
| 14 | 02'46" | 21.6 km/h | |
| 15 | 02'53" | 20.9 km/h | |
| 16 | 02'57" | 20.4 km/h | |
| 17 | 02'32" | 23.6 km/h | |
| 18 | 04'59" | 12.1 km/h | |
| 19 | 01'29" | 40.2 km/h | |
| 20 | 01'24" | 43 km/h | |
| 21 | 01'26" | 41.9 km/h | |
| 22 | 01'32" | 39.2 km/h | |
| 23 | 01'27" | 41.4 km/h | |
| 24 | 01'34" | 38.3 km/h | |
| 25 | 02'01" | 29.7 km/h | |
| 26 | 02'02" | 29.4 km/h | |
| 27 | 02'10" | 27.6 km/h | |
| 28 | 02'10" | 27.6 km/h | |
| 29 | 02'14" | 26.9 km/h | |
| 30 | 02'24" | 25 km/h | |
| 31 | 04'45" | 12.6 km/h | |
| 32 | 04'30" | 13.3 km/h | |
| 33 | 04'41" | 12.8 km/h | |
| 34 | 04'35" | 13.1 km/h | |
| 35 | 04'45" | 12.6 km/h | |
| 36 | 05'19" | 11.3 km/h | |
| 37 | 05'26" | 11 km/h | |
| 38 | 05'05" | 11.8 km/h | |
| 39 | 05'09" | 11.7 km/h | |
| 40 | 04'33" | 13.2 km/h | |
| 41 | 01'33" | 38.9 km/h | |
| 42 | 02'00" | 30 km/h | |
| 43 | 01'42" | 35.2 km/h | |
| 44 | 01'18" | 46.3 km/h | |
| 45 | 01'24" | 42.6 km/h | |
| 46 | 01'21" | 44.2 km/h | |
| 47 | 01'21" | 44.4 km/h | |
| 48 | 01'28" | 41.1 km/h | |
| 49 | 03'11" | 18.8 km/h | |
| 50 | 01'55" | 31.3 km/h | |
| 51 | 01'37" | 37.1 km/h | |
| 52 | 02'11" | 27.6 km/h | |
| 53 | 01'58" | 30.6 km/h | |
| 54 | 01'50" | 32.7 km/h | |
| 55 | 01'59" | 30.3 km/h | |
| 56 | 01'58" | 30.4 km/h | |
| 57 | 01'47" | 33.7 km/h | |
| 58 | 01'48" | 33.4 km/h | |
| 59 | 01'47" | 33.6 km/h | |
| 60 | 01'43" | 35 km/h | |
| 61 | 01'57" | 30.7 km/h | |
| 62 | 05'28" | 11 km/h | |
| 63 | 03'49" | 15.7 km/h | |
| 64 | 05'29" | 10.9 km/h | |
| 65 | 04'49" | 12.5 km/h | |
| 66 | 01'58" | 30.5 km/h | |
| 67 | 03'16" | 18.4 km/h | |
| 68 | 04'49" | 12.5 km/h | |
| 69 | 05'11" | 11.6 km/h | |
| 70 | 06'53" | 8.7 km/h | |
| 71 | 01'30" | 40 km/h | |
| 72 | 01'28" | 41.1 km/h | |
| 73 | 01'32" | 39.1 km/h | |
| 74 | 01'07" | 54 km/h | |
| 75 | 01'28" | 40.8 km/h | |
| 76 | 01'41" | 35.6 km/h | |
| 77 | 04'36" | 13.1 km/h | 05'29" |
| 78 | 02'35" | 23.3 km/h | |
| 79 | 03'15" | 18.5 km/h | |
| 80 | 04'55" | 12.2 km/h | |
| 81 | 04'44" | 12.7 km/h | |
| 82 | 04'24" | 13.6 km/h | |
| 83 | 04'44" | 12.7 km/h | |
| 84 | 04'13" | 14.3 km/h | |
| 85 | 04'30" | 13.3 km/h | |
| 86 | 05'22" | 11.2 km/h | |
| 87 | 04'08" | 14.5 km/h | |
| 88 | 05'15" | 11.4 km/h | |
| 89 | 05'19" | 11.3 km/h | |
| 90 | 05'54" | 10.2 km/h | |
| 91 | 06'11" | 9.7 km/h | |
| 92 | 06'27" | 9.3 km/h | |
| 93 | 06'08" | 9.8 km/h | |
| 94 | 05'38" | 10.6 km/h | |
| 95 | 01'38" | 36.7 km/h | |
| 96 | 04'03" | 14.8 km/h | |
| 97 | 01'47" | 33.7 km/h | |
| 98 | 02'06" | 28.5 km/h | |
| 99 | 01'59" | 30.3 km/h | |
| 100 | 02'08" | 28.2 km/h | |
| 101 | 03'00" | 20 km/h | |
| 102 | 04'25" | 13.6 km/h | |
| 103 | 01'55" | 31.4 km/h | |
| 104 | 02'58" | 20.3 km/h | |
| 105 | 01'14" | 48.5 km/h | |
| 106 | 02'03" | 29.3 km/h | |
| 107 | 02'04" | 29 km/h | |
| 108 | 02'05" | 28.7 km/h | |
| 109 | 02'22" | 25.3 km/h | |
| 110 | 03'23" | 17.7 km/h | |
| 111 | 04'50" | 12.4 km/h | |
| 112 | 02'23" | 25.2 km/h | |
| 113 | 01'44" | 34.7 km/h | |
| 114 | 02'31" | 23.8 km/h | |
| 115 | 02'35" | 23.3 km/h | |
| 116 | 03'36" | 16.6 km/h | |
| 117 | 02'55" | 20.5 km/h | |
| 118 | 02'06" | 28.5 km/h | |
| 119 | 01'31" | 39.6 km/h | |
| 120 | 01'58" | 30.5 km/h | |
| 121 | 01'25" | 42.5 km/h | |
| 122 | 01'32" | 39.2 km/h | |
| 123 | 02'39" | 22.7 km/h | |
| 124 | 01'47" | 33.5 km/h | |
| 125 | 01'32" | 39.3 km/h | |
| 126 | 01'03" | 57.3 km/h | |
| 127 | 02'07" | 28.4 km/h | |
| 128 | 03'35" | 16.7 km/h | |
| 129 | 01'50" | 32.7 km/h | |
| 130 | 01'39" | 36.3 km/h | |
| 131 | 01'17" | 46.8 km/h | |
| 132 | 01'30" | 40.1 km/h | |
| 133 | 01'43" | 35 km/h | |
| 134 | 01'42" | 35.2 km/h | |
| 135 | 01'44" | 34.7 km/h | |
| 136 | 01'37" | 37.1 km/h | |
| 137 | 01'24" | 42.7 km/h | |
| 138 | 04'34" | 13.1 km/h | 04'18" |
| 139 | 04'46" | 12.6 km/h | |
| 140 | 04'21" | 13.8 km/h | |
| 141 | 03'29" | 17.2 km/h | |
| 142 | 03'28" | 17.3 km/h | |
| 143 | 03'37" | 16.6 km/h | |
| 144 | 03'41" | 16.3 km/h | |
| 145 | 01'22" | 44.1 km/h | |
| 146 | 01'11" | 50.9 km/h | |
| 147 | 00'58" | 62.6 km/h | |
| 148 | 01'16" | 47.5 km/h | |
| 149 | 01'41" | 35.8 km/h | |
Puissance moyenne & dépense calorique
166 Watts
7h04m09s
4045 Cal
572 Cal/h
Intervalles de puissance
Puissances max fournies
Plus
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