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JLL le 18.11.2012

VTT - Bois de la MourachonneVTT

Balade du dimanche
Actions
12 km
+229 m/-230 m
01:15

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

12.18 km
880 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
229 m
230 m
142 m
46 m
103 m

Date et durée

18 novembre 2012
14:42
18 novembre 2012
16:01
01:18:27
01:11:14
00:07:13

Vitesses et denivelés horaires

10.3 km/h
Détail »

40.8 km/h
au km 8.9

597 m/h
0h16m52s

-666 m/h
0h19m14s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

72 Watts
1h11m14s

295 Cal
248 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:13:0050 - 99 w00:12:55100 - 149 w00:04:12150 - 199 w00:04:22200 - 249 w00:05:31250 - 299 w00:01:50300 - 349 w00:01:23+ 350 w00:00:54

Puissances max fournies

75w150w225w300w375w450ww30s420 watts1m357 watts2m316 watts5m237 watts10m186 watts20m161 watts40m134 watts1h122 watts

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426820 [Légende]
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