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jeanluc_c01 le 18.11.2012

La Saintpierrarde VTT 2012VTT

Une randonnée Sympa par une météo idéale (800 m de dénivelé au GPS barométrique)
Actions
36 km
+781 m/-768 m
02:30

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

Options
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.csv

Centrer   Pente

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Longueur et nombre de points

35.85 km
986 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points
781 m
769 m
367 m
222 m
291 m

Date et durée

18 novembre 2012
08:44
18 novembre 2012
11:19
02:34:37
02:25:08
00:09:29

Vitesses et denivelés horaires

14.8 km/h
Détail »

170 km/h
au km 22.3

627 m/h
0h57m04s

-1523 m/h
0h23m22s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

113 Watts
2h25m08s

944 Cal
390 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:07:2550 - 99 w00:17:57100 - 149 w00:22:27150 - 199 w00:31:20200 - 249 w00:20:10250 - 299 w00:07:16

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s297 watts1m285 watts2m259 watts5m223 watts10m201 watts20m172 watts40m164 watts1h155 watts

Plus

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11119669 [Légende]
Itinéraires VTT autour de Saint-Pierre-de-Chandieu · Les plus belles randonnées autour de Saint-Pierre-de-Chandieu
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3032SB - Vénissieux / Oullins / Givors 3132SB - Bourgoin-Jallieu / La Verpilliere
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