Routes sympas et les noms de villages sont excellents,Radon et chapendu,Brest,la mer .... et le plateau des 1000 étangs est superbe.
Actions 121 km
+1567 m/-1576 m
05:00
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Longueur et nombre de points 121.45 km
4309 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1566 m
1577 m
673 m
301 m
444 m
Date et durée 11 novembre 2012 08:55
11 novembre 2012 14:01
05:05:28
05:02:40
00:02:48
Vitesses et denivelés horaires 24.1 km/hDétail »
65.5 km/hau km 25.4
891 m/h1h27m49s
-1863 m/h0h36m58s
km Temps Vitesse Pause 1 05'38" 10.7 km/h 2 01'13" 49.1 km/h 3 01'25" 42.1 km/h 4 01'34" 38.5 km/h 5 02'14" 26.9 km/h 6 01'56" 31.1 km/h 7 02'00" 29.9 km/h 8 02'13" 27 km/h 9 02'14" 26.9 km/h 10 01'38" 36.8 km/h 11 02'20" 25.7 km/h 12 02'33" 23.5 km/h 13 01'52" 32.1 km/h 14 02'03" 29.3 km/h 15 02'06" 28.5 km/h 16 02'34" 23.4 km/h 17 04'01" 15 km/h 18 05'03" 11.9 km/h 19 03'58" 15.1 km/h 20 02'18" 26.1 km/h 21 02'44" 22 km/h 22 02'37" 22.9 km/h 23 01'41" 35.7 km/h 24 01'18" 46.3 km/h 25 01'25" 42.4 km/h 26 01'05" 55.3 km/h 27 01'25" 42.4 km/h 28 01'24" 43 km/h 29 01'26" 42.1 km/h 30 01'23" 43.3 km/h 31 01'35" 37.8 km/h 32 01'34" 38.1 km/h 33 01'37" 37.2 km/h 34 01'30" 39.9 km/h 35 01'54" 31.6 km/h 36 01'43" 34.8 km/h 37 01'27" 41.5 km/h 38 01'48" 33.5 km/h 39 02'00" 29.9 km/h 40 03'13" 18.7 km/h 41 05'02" 11.9 km/h 42 02'43" 22.1 km/h 43 03'10" 19 km/h 44 02'27" 24.4 km/h 45 02'51" 21.1 km/h 46 01'56" 30.9 km/h 47 01'27" 41.2 km/h 48 01'16" 47.7 km/h 49 05'29" 10.9 km/h 50 03'33" 16.9 km/h 51 02'03" 29.2 km/h 52 01'43" 34.8 km/h 53 01'43" 34.8 km/h 54 01'48" 33.4 km/h 55 03'36" 16.6 km/h 56 01'51" 32.3 km/h 57 02'10" 27.8 km/h 58 01'57" 30.7 km/h 59 04'53" 12.3 km/h 60 04'58" 12.1 km/h 61 02'55" 20.6 km/h 62 02'25" 24.9 km/h 63 01'57" 30.7 km/h 64 01'29" 40.6 km/h 65 02'00" 29.9 km/h 66 02'47" 21.6 km/h 02'48" 67 02'24" 25 km/h 68 01'55" 31.3 km/h 69 01'52" 32.1 km/h 70 01'46" 33.8 km/h 71 02'03" 29.3 km/h 72 02'01" 29.8 km/h 73 02'36" 23.1 km/h 74 02'32" 23.6 km/h 75 03'37" 16.6 km/h 76 03'48" 15.8 km/h 77 03'08" 19.1 km/h 78 03'53" 15.4 km/h 79 04'54" 12.2 km/h 80 01'53" 32 km/h 81 02'49" 21.3 km/h 82 02'57" 20.4 km/h 83 01'57" 30.8 km/h 84 01'54" 31.5 km/h 85 03'28" 17.3 km/h 86 02'21" 25.6 km/h 87 02'28" 24.3 km/h 88 02'59" 20.1 km/h 89 03'43" 16.1 km/h 90 03'50" 15.6 km/h 91 03'47" 15.9 km/h 92 03'51" 15.6 km/h 93 03'40" 16.4 km/h 94 01'26" 41.7 km/h 95 01'23" 43.2 km/h 96 01'21" 44.2 km/h 97 02'25" 24.8 km/h 98 02'04" 28.9 km/h 99 02'20" 25.7 km/h 100 02'29" 24.1 km/h 101 02'50" 21.2 km/h 102 03'15" 18.5 km/h 103 03'03" 19.7 km/h 104 02'52" 20.9 km/h 105 01'45" 34.2 km/h 106 01'48" 33.5 km/h 107 01'36" 37.5 km/h 108 02'03" 29.2 km/h 109 01'44" 34.8 km/h 110 01'48" 33.4 km/h 111 02'17" 26.2 km/h 112 02'16" 26.5 km/h 113 01'54" 31.5 km/h 114 02'11" 27.5 km/h 115 01'58" 30.6 km/h 116 01'50" 32.6 km/h 117 02'12" 27.2 km/h 118 01'55" 31.3 km/h 119 03'45" 16 km/h 120 04'13" 14.2 km/h 121 05'48" 10.4 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 183 Watts5h02m40s
3173 Cal629 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:09:32 50 - 99 w 00:18:55 100 - 149 w 00:36:45 150 - 199 w 00:45:27 200 - 249 w 00:58:36 250 - 299 w 00:54:20 300 - 349 w 00:23:05 + 350 w 00:12:45
Puissances max fournies 125w 250w 375w 500w 625w 750w w 30s 734 watts 1m 665 watts 2m 413 watts 5m 354 watts 10m 336 watts 20m 304 watts 40m 264 watts 1h 243 watts
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