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Sortie Vél'UTCVTT

Sortie Vél'UTC de reprise après les vacances.
Au programme les beaux monts, mont saint marc, descente vers les lacs, montée au Mont saint pierre et retour à Compiègne par mont saint marc et beaux monts!
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38 km
+486 m/-488 m
02:30

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

37.77 km
2464 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
486 m
489 m
130 m
34 m
79 m

Date et durée

11 novembre 2012
09:00
11 novembre 2012
11:46
02h45m55s
2h26m37s
00h19m18s

Vitesse et denivelés horaires

15.5 km/h
Détail »

38.8 km/h
au km 18.1

667 m/h
0h35m56s

-1161 m/h
0h19m27s

Puissance moyenne & dépense calorique

98 Watts
2h26m37s

827 Cal
338 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:07:2950 - 99 w00:33:01100 - 149 w00:28:52150 - 199 w00:18:28200 - 249 w00:10:54250 - 299 w00:05:01300 - 349 w00:01:37

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s336 watts1m322 watts2m281 watts5m236 watts10m169 watts20m126 watts40m112 watts1h107 watts

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Itinéraires VTT autour de Compiègne · Les plus belles randonnées autour de Compiègne
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2511OT - Forêts de Compiegne et de Laigue