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fred07vtt le 02.11.2012

VTT - Single Bois de Lare

La descente des Bouches du Rhône ou du moins l'une des plus sympa !!!
A faire absolument la dernière partie est vraiment "smooth" et excellente ! On peut parfois shunter le reste et ne faire que celle ci !
P.S : a la fin crackage dans le parcours, suivre le tracé bleu.

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3D

18.5 km

+702 m/-701 m

02:23

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

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Longueur et nombre de points

18.51 km

1605 pts

Denivelé et altitude

701 m

702 m

834 m

226 m

448 m

Date et durée

02 novembre 2012
15:00

02 novembre 2012
17:38

02:38:13

02:23:56

00:14:17

Vitesses et denivelés horaires

7.7 km/h
Détail »

32.3 km/h
au km 15.6

520 m/h
1h18m18s

-874 m/h
0h47m01s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

80 Watts
2h23m56s

663 Cal
276 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

Affichée 1509 fois et téléchargée 128 fois depuis le 07.04.20 15:25

7514764 [Légende]

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