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Sortie Vtt du 21/10/12 Champdor-les pistes-Nantuy-La Ragiaz-Champdor (VTT)

Température printanière (20°c), sortie très agréable
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37km
+791m/-792m
03:00

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

36.97 km
3042 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
790 m
792 m
1203 m
735 m
891 m

Date et durée

21 octobre 2012
13:30
21 octobre 2012
16:41
03h11m02s
2h58m56s
00h12m06s

Vitesse et denivelés horaires

12.4 km/h
Détail »

39.9 km/h
au km 14.4

540 m/h
1h14m06s

-1267 m/h
0h34m22s

Puissance moyenne & dépense calorique

92 Watts
2h58m56s

943 Cal
316 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:11:0550 - 99 w00:37:13100 - 149 w00:42:11150 - 199 w00:26:27200 - 249 w00:10:55250 - 299 w00:02:38300 - 349 w00:00:24

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s304 watts1m257 watts2m232 watts5m212 watts10m187 watts20m176 watts40m142 watts1h129 watts

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Itinéraires VTT autour de Champdor · Les plus belles randonnées autour de Champdor
https://www.visugpx.com/1351791235
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