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Le RuelVTT

J'avais établi un tracé mais difficile à suivre car certains sentiers sont fermés par les chasseurs.
Parcours un peu boueux en cette saison.
Actions
17 km
+616 m/-543 m
01:45

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

17.31 km
1287 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
616 m
543 m
268 m
127 m
188 m

Date et durée

24 octobre 2012
13:57
24 octobre 2012
16:02
02h05m24s
1h41m36s
00h23m48s

Vitesse et denivelés horaires

10.2 km/h
Détail »

54.5 km/h
au km 8.8

740 m/h
0h40m13s

-1237 m/h
0h21m15s

Puissance moyenne & dépense calorique

91 Watts
1h41m36s

533 Cal
315 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:14:1750 - 99 w00:14:04100 - 149 w00:10:31150 - 199 w00:07:25200 - 249 w00:04:51250 - 299 w00:04:35300 - 349 w00:02:53+ 350 w00:04:22

Puissances max fournies

100w200w300w400w500ww30s575 watts1m491 watts2m408 watts5m398 watts10m357 watts20m263 watts40m166 watts1h135 watts

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Itinéraires VTT autour de Chavençon · Les plus belles randonnées autour de Chavençon
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2212SB - Méru / Chaumont-en-Vexin