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TrailArdéchois 57 Km (Course à pied)

Parcours 57 Km
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55km
+2132m/-2141m
07:30

Curves

Speed Hourly elevation Power

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Center   % Slope

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Length and number of waypoints

55.19 km
6362 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
2132 m
2141 m
1184 m
456 m
843 m

Date et durée

29 avril 2012
08:05
29 avril 2012
15:44
07h38m48s
7h24m43s
00h14m05s

Vitesse et denivelés horaires

7.4 km/h
Détail »

12.3 km/h
au km 14.9

639 m/h
3h10m23s

-768 m/h
2h38m01s

Puissance moyenne & dépense calorique

122 Watts
7h24m43s

3114 Cal
420 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:37:5950 - 99 w02:41:46100 - 149 w02:20:03150 - 199 w01:10:10200 - 249 w00:36:37250 - 299 w00:08:47300 - 349 w00:01:55

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s316 watts1m301 watts2m272 watts5m229 watts10m210 watts20m199 watts40m174 watts1h167 watts

Plus

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Itinéraires Course à pied autour de Désaignes · Les plus belles randonnées autour de Désaignes
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