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hudsson le 22.10.2012

VTT - Lamanon - Vernegues - 26Km - Dechaines de Cales (VTT)

26km
346m
02:15
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Une de nos sorties hebdomadaire.
Roulant, quelques montées, quelques descentes, des singles... bref de quoi s'amuser

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Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

25.62 km
5648 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
346 m
347 m
299 m
107 m
209 m

Date et durée

21 octobre 2012
08:14
21 octobre 2012
11:16
03h02m07s
2h13m39s
00h48m28s

Vitesse et denivelés horaires

11.5 km/h
Détail »

32.3 km/h
au km 12.4

422 m/h
0h35m51s

-717 m/h
0h20m35s

Puissance moyenne & dépense calorique

68 Watts
2h13m39s

523 Cal
235 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:46:0250 - 99 w00:40:34100 - 149 w00:21:59150 - 199 w00:09:20200 - 249 w00:03:51250 - 299 w00:00:13

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s240 watts1m234 watts2m218 watts5m192 watts10m152 watts20m128 watts40m99 watts1h88 watts

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Itinéraires VTT autour de Lamanon · Les plus belles randonnées autour de Lamanon
https://www.visugpx.com/1350930228
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