gt13013 le 21.10.2012

14-10-2012 Etoile (VTT)

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Longueur et nombre de points

28.06 km
1184 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
748 m
725 m
572 m
131 m
347 m

Indice de Dépense Energétique (IDE)

L'indice de dépense energetique prend en compte le profil du parcours ainsi que l'activité associée. 1km à vélo de route à 20km/h sur du plat = IDE1
VTT
IDE64

Date et durée

14 octobre 2012
08:57
14 octobre 2012
12:25
03h27m37s
2h51m07s
00h36m30s

Vitesse et denivelés horaires

9.8 km/h
Détail »

460 m/h
1h27m33s

-1137 m/h
0h35m40s

Puissance moyenne & dépense calorique

106 Watts
Max : 163 Watts

668 Kcal
2h36m31s

5ème
/100

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