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Participation à Beynes - Tracé actuel: 21 OCT 2012 09:08VTT

Que de boue. On en vient à regretter le goudron!!!
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Sorties d'ornières vélo partant d'un coté et pilote courant de l'autre...
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Grégory laisse un dérailleur au 5eme km 1er d'une longue série...
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US-CERGY-CYCLO

Tracé actuel: 21 OCT 2012 09:03Tracé actuel: 21 OCT 2012 09:08

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41 km
+606 m/-607 m
03:45

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

40.53 km
2172 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
606 m
607 m
171 m
22 m
92 m

Date et durée

21 octobre 2012
09:08
21 octobre 2012
13:38
04:29:59
03:45:47
00:44:12

Vitesse et denivelés horaires

10.8 km/h
Détail »

31.7 km/h
au km 0.9

399 m/h
1h21m56s

-1027 m/h
0h27m13s

Puissance moyenne & dépense calorique

65 Watts
3h45m47s

837 Cal
223 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w02:24:4750 - 99 w01:04:02100 - 149 w00:44:45150 - 199 w00:14:00200 - 249 w00:01:14250 - 299 w00:00:34

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s247 watts1m242 watts2m228 watts5m156 watts10m131 watts20m125 watts40m96 watts1h86 watts

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Itinéraires VTT autour de Saint-Germain-de-la-Grange · Les plus belles randonnées autour de Saint-Germain-de-la-Grange
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