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121020 - Viroflay - BougivalVTT

Une boucle au départ de Viroflay qui vous fera découvrir les forets de fausses reposes, de la Malmaison et de Louveciennes.
Actions
36 km
+765 m/-765 m
02:45

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

36.1 km
1263 pts

Denivelé et altitude

Calculés sans seuil et un lissage sur 5 points
765 m
766 m
184 m
22 m
137 m

Date et durée

20 octobre 2012
09:51
20 octobre 2012
12:42
02:50:50
02:49:19
00:01:31

Vitesses et denivelés horaires

12.8 km/h
Détail »

41.1 km/h
au km 26.8

640 m/h
0h53m31s

-855 m/h
0h38m25s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

89 Watts
2h49m19s

869 Cal
308 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:11:3850 - 99 w00:25:57100 - 149 w00:27:05150 - 199 w00:23:55200 - 249 w00:13:55250 - 299 w00:07:17300 - 349 w00:00:39

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s326 watts1m323 watts2m312 watts5m251 watts10m211 watts20m191 watts40m173 watts1h161 watts

Plus

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11019579 [Légende]
Itinéraires VTT autour de Vélizy-Villacoublay · Les plus belles randonnées autour de Vélizy-Villacoublay
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2214ET - Versailles / Forêts de Marly et de Saint-Germain 2314OT - Paris / Forêts de Meudon et de Fausses Reposes
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