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GrisyVTT

Boucle dans les environs de Grisy
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44 km
+651 m/-661 m
04:00

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

44.44 km
1294 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
651 m
662 m
217 m
54 m
127 m

Date et durée

17 octobre 2012
14:05
17 octobre 2012
18:28
04:22:23
04:00:09
00:22:14

Vitesse et denivelés horaires

11.1 km/h
Détail »

39.6 km/h
au km 42.3

445 m/h
1h11m05s

-774 m/h
0h36m38s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

66 Watts
4h00m09s

905 Cal
226 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:31:3450 - 99 w00:53:08100 - 149 w00:40:08150 - 199 w00:20:54200 - 249 w00:06:37250 - 299 w00:01:29300 - 349 w00:00:11+ 350 w00:00:34

Puissances max fournies

75w150w225w300w375w450ww30s392 watts1m386 watts2m367 watts5m279 watts10m230 watts20m179 watts40m161 watts1h141 watts

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