Courir à Lanvollon, 14 octobre 2012
Départ et arrivée plateau à Bréhec
Distance d'environ 13,3 km
Dénivelé positif 150 m
Options 
13km
+181m/-179m
01:15
Select a section of track by pressing the "CTRL" key, analyze it by pressing the "x" key
Segments 
Association des segments
Comments
No comments yet, log in to add one.
Length and number of waypoints
13.3 km
710 pts
Elevation and altitude
calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
181 m
180 m
78 m
13 m
59 m
Date et durée
14 octobre 2012
10:03
14 octobre 2012
11:26
01h23m50s
1h20m41s
00h03m09s
Vitesse et denivelés horaires
9.9 km/h
Détail »
19.9 km/h
au km 0.2
472 m/h
0h15m03s
-678 m/h
0h10m32s
| Km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 04'14" | 14.2 km/h | |
| 2 | 06'22" | 9.4 km/h | |
| 3 | 05'48" | 10.3 km/h | |
| 4 | 05'54" | 10.2 km/h | |
| 5 | 05'42" | 10.5 km/h | 03'09" |
| 6 | 06'16" | 9.6 km/h | |
| 7 | 06'39" | 9 km/h | |
| 8 | 05'52" | 10.2 km/h | |
| 9 | 05'24" | 11.1 km/h | |
| 10 | 05'36" | 10.7 km/h | |
| 11 | 06'38" | 9 km/h | |
| 12 | 06'12" | 9.7 km/h | |
| 13 | 07'41" | 7.8 km/h | |
Puissance moyenne & dépense calorique
104 Watts
1h20m41s
483 Cal
359 Cal/h
Intervalles de puissance
Puissances max fournies
Plus
Affiché 582 fois, téléchargé 22 fois
Carte + Profil [Afficher un aperçu]
<iframe src="https://www.visugpx.com/1350242318?iframe" allowfullscreen style="border: 0;width: 100%; height: 540px;" scrolling="no"></iframe>
Carte uniquement [Afficher un aperçu]
<iframe src="https://www.visugpx.com/1350242318?iframe&maponly" allowfullscreen style="border: 0;width: 100%; height: 540px;" scrolling="no"></iframe>
Connection
37
55
9 [Légende]
Intégrez cette trace dans votre site [Afficher le code]
