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les Cammazes 14/10/12 modifier sur la fin 34kmVTT

les Cammazes 14/10/12 modifier sur la fin 34km
Actions
34 km
+867 m/-873 m
03:15

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

33.97 km
2622 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
866 m
873 m
650 m
198 m
437 m

Date et durée

14 octobre 2012
09:02
14 octobre 2012
13:09
04h06m54s
3h14m50s
00h52m04s

Vitesse et denivelés horaires

10.5 km/h
Détail »

49.7 km/h
au km 30.5

424 m/h
1h47m19s

-1291 m/h
0h35m01s

Puissance moyenne & dépense calorique

82 Watts
3h14m50s

918 Cal
283 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:59:3450 - 99 w00:33:55100 - 149 w01:12:11150 - 199 w00:19:17200 - 249 w00:01:16

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s208 watts1m203 watts2m175 watts5m145 watts10m135 watts20m127 watts40m112 watts1h109 watts

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2244SB - Puylaurens / Revel 2245SB - Castelnaudary / Bram 2344OT - Montagne Noire (Ouest) / Revel / Labruguiere / PNR du Haut Languedoc