Sortie Vtt du 13/10/2012
Actions 3D 30.9 km
+237 m/-234 m
02:19
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Longueur et nombre de points 30.89 km
2736 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
237 m
234 m
271 m
175 m
199 m
Date et durée 13 octobre 2012 09:43
13 octobre 2012 12:29
02:45:16
02:19:05
00:26:11
Vitesses et denivelés horaires 13.3 km/hDétail »
31.2 km/hau km 15.3
514 m/h0h20m31s
-535 m/h0h15m59s
km Temps Vitesse Pause 1 03'27" 17.4 km/h 2 04'11" 14.4 km/h 3 02'57" 20.3 km/h 4 03'20" 18 km/h 5 03'19" 18.1 km/h 6 03'06" 19.3 km/h 7 03'34" 16.8 km/h 8 03'07" 19.2 km/h 9 06'21" 9.5 km/h 10 03'10" 19 km/h 11 05'57" 10.1 km/h 12 05'28" 11 km/h 13 04'48" 12.5 km/h 03'56" 14 03'36" 16.6 km/h 03'12" 15 07'38" 7.9 km/h 16 05'31" 10.9 km/h 17 02'57" 20.3 km/h 18 08'06" 7.4 km/h 02'03" 19 04'00" 15 km/h 20 04'48" 12.5 km/h 21 06'29" 9.2 km/h 22 06'28" 9.3 km/h 13'24" 23 08'07" 7.4 km/h 24 03'31" 17 km/h 25 03'17" 18.3 km/h 26 03'46" 15.9 km/h 27 02'30" 23.9 km/h 28 04'12" 14.3 km/h 29 03'47" 15.8 km/h 30 03'43" 16.1 km/h 03'36"
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 68 Watts2h19m05s
545 Cal235 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:21:14 50 - 99 w 00:36:23 100 - 149 w 00:21:54 150 - 199 w 00:12:33 200 - 249 w 00:03:51 250 - 299 w 00:01:02 300 - 349 w 00:00:17
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w 300w 350w w 30s 297 watts 1m 290 watts 2m 223 watts 5m 155 watts 10m 128 watts 20m 109 watts 40m 91 watts 1h 86 watts
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