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121013 - Viroflay - trajet AR point de RDVVTT

Une boucle sympa dans la foret de Meudon.
Correspond au trajet aller et retour (avec Alain) entre la maison et le point de RDV de ce parcours: http://www.visugpx.com/index.php5?i=1350136088
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19 km
+509 m/-508 m
01:15

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

18.69 km
627 pts

Denivelé et altitude

Calculés sans seuil et un lissage sur 5 points
509 m
508 m
257 m
160 m
213 m

Date et durée

13 octobre 2012
08:21
13 octobre 2012
11:38
03h16m34s
1h10m04s
02h06m30s

Vitesse et denivelés horaires

16 km/h
Détail »

45.6 km/h
au km 7

1077 m/h
0h19m41s

-1046 m/h
0h19m41s

Puissance moyenne & dépense calorique

116 Watts
1h10m04s

467 Cal
400 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w02:37:1050 - 99 w00:05:54100 - 149 w00:07:02150 - 199 w00:07:28200 - 249 w00:06:13250 - 299 w00:04:53300 - 349 w00:02:58+ 350 w00:03:27

Puissances max fournies

100w200w300w400w500ww30s550 watts1m483 watts2m410 watts5m305 watts10m246 watts20m201 watts40m158 watts1h143 watts

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517926 [Légende]
Itinéraires VTT autour de Vélizy-Villacoublay · Les plus belles randonnées autour de Vélizy-Villacoublay
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2214ET - Versailles / Forêts de Marly et de Saint-Germain 2314OT - Paris / Forêts de Meudon et de Fausses Reposes