bon circuit vallonné deux ou trois erreur de parcours chemin en cul de sac visible sur le circuit
Segments Association des segments
Commentaires Longueur et nombre de points 43.88 km
1918 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
693 m
676 m
618 m
394 m
473 m
Date et durée 05 octobre 2012 14:24
05 octobre 2012 16:56
02:32:49
02:30:00
00:02:49
Vitesses et denivelés horaires 17.6 km/hDétail »
54.3 km/hau km 11.9
649 m/h0h49m14s
-1503 m/h0h22m41s
km Temps Vitesse Pause 1 04'56" 12.2 km/h 2 02'06" 28.6 km/h 3 02'40" 22.4 km/h 4 02'20" 25.8 km/h 5 02'01" 29.8 km/h 6 02'39" 22.6 km/h 7 03'35" 16.8 km/h 8 03'12" 18.8 km/h 9 05'36" 10.7 km/h 10 04'34" 13.1 km/h 11 03'09" 19.1 km/h 12 02'11" 27.5 km/h 13 03'48" 15.8 km/h 14 03'50" 15.6 km/h 15 01'56" 30.9 km/h 16 02'18" 26.1 km/h 17 02'43" 22.1 km/h 18 03'46" 15.9 km/h 19 02'53" 20.8 km/h 20 04'13" 14.3 km/h 21 03'22" 17.9 km/h 22 05'32" 10.8 km/h 23 05'24" 11.1 km/h 24 02'54" 20.7 km/h 25 05'50" 10.3 km/h 26 03'58" 15.1 km/h 27 02'36" 23 km/h 28 02'06" 28.6 km/h 29 05'00" 12 km/h 02'49" 30 02'33" 23.6 km/h 31 03'34" 16.8 km/h 32 03'57" 15.2 km/h 33 02'46" 21.6 km/h 34 03'10" 18.9 km/h 35 03'10" 18.9 km/h 36 03'15" 18.5 km/h 37 02'46" 21.7 km/h 38 02'49" 21.2 km/h 39 02'44" 22 km/h 40 02'08" 28.2 km/h 41 05'21" 11.2 km/h 42 04'45" 12.6 km/h 43 03'22" 17.8 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 123 Watts2h30m00s
1056 Cal423 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:13:26 50 - 99 w 00:22:38 100 - 149 w 00:22:12 150 - 199 w 00:30:56 200 - 249 w 00:18:33 250 - 299 w 00:12:00 300 - 349 w 00:01:58 + 350 w 00:00:12
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w 300w 350w w 30s 356 watts 1m 319 watts 2m 268 watts 5m 254 watts 10m 228 watts 20m 214 watts 40m 172 watts 1h 146 watts
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Cartes IGN correspondantes