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Pontoise-Parmain (boucle)VTT

Pontoise-Parmain (boucle)
Prévision pour mercredi 10
HW
SdV
Actions
29 km
+336 m/-340 m
03:00

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

Options
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.csv

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Longueur et nombre de points

29.3 km
556 pts

Denivelé et altitude

Calculés sans seuil et un lissage sur 3 points (corrigé car densité de points faible)
336 m
340 m
117 m
22 m
61 m

Date et durée

25 février 2012
13:26
25 février 2012
16:31
03:05:29
02:54:42
00:10:47

Vitesses et denivelés horaires

10.1 km/h
Détail »

34.4 km/h
au km 16.1

472 m/h
0h23m18s

-860 m/h
0h13m56s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

58 Watts
2h54m42s

585 Cal
201 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:25:3550 - 99 w00:39:54100 - 149 w00:29:46150 - 199 w00:15:46200 - 249 w00:01:45

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s220 watts1m205 watts2m189 watts5m171 watts10m154 watts20m132 watts40m114 watts1h103 watts

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