sortie du 06/102012
Actions 3D 42 km
+14 m/-15 m
01:27
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Longueur et nombre de points 42.02 km
2540 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
13 m
15 m
62 m
40 m
49 m
Date et durée 06 octobre 2012 15:09
06 octobre 2012 16:42
01:32:14
01:27:25
00:04:49
Vitesses et denivelés horaires 28.8 km/hDétail »
43.2 km/hau km 34.2
1197 m/h0h01m14s
-1135 m/h0h01m44s
km Temps Vitesse Pause 1 02'21" 25.5 km/h 02'45" 2 01'52" 32.3 km/h 3 02'07" 28.4 km/h 4 01'54" 31.5 km/h 5 01'49" 33 km/h 6 01'53" 31.9 km/h 7 02'05" 28.8 km/h 8 01'50" 32.6 km/h 9 01'51" 32.5 km/h 10 01'52" 32.1 km/h 11 01'56" 31 km/h 12 02'12" 27.3 km/h 13 02'13" 27 km/h 14 02'16" 26.5 km/h 15 02'12" 27.3 km/h 16 02'11" 27.5 km/h 17 02'00" 30 km/h 18 02'16" 26.5 km/h 19 02'16" 26.5 km/h 20 02'15" 26.7 km/h 21 02'10" 27.7 km/h 22 02'10" 27.8 km/h 23 02'12" 27.2 km/h 24 02'23" 25.1 km/h 02'04" 25 01'47" 33.8 km/h 26 01'51" 32.6 km/h 27 01'44" 34.5 km/h 28 01'42" 35.2 km/h 29 01'42" 35.4 km/h 30 01'34" 38.3 km/h 31 01'38" 36.9 km/h 32 01'46" 33.9 km/h 33 01'43" 34.8 km/h 34 01'41" 35.6 km/h 35 01'40" 36.1 km/h 36 01'42" 35.2 km/h 37 01'57" 30.9 km/h 38 01'44" 34.6 km/h 39 01'59" 30.3 km/h 40 06'50" 8.8 km/h 41 02'00" 30 km/h 42 02'01" 29.7 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 209 Watts1h27m25s
1047 Cal719 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:01:31 50 - 99 w 00:03:42 100 - 149 w 00:09:15 150 - 199 w 00:21:31 200 - 249 w 00:16:24 250 - 299 w 00:12:50 300 - 349 w 00:09:56 + 350 w 00:06:36
Puissances max fournies 75w 150w 225w 300w 375w 450w w 30s 440 watts 1m 407 watts 2m 390 watts 5m 365 watts 10m 332 watts 20m 308 watts 40m 246 watts 1h 224 watts
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